6 motivos para fazer a cama todos os dias

Bem-Estar

Roupa cama House Shine

Existem dois tipos de pessoas: aquelas que são apologistas da limpeza e organização doméstica e, mal acordam, gostam de fazer a cama pois têm necessidade de a deixar arrumada quando saem de casa, e aquelas que acreditam que não vale a pena fazer a cama, pois à noite vão-se deitar novamente nela.

Se faz parte do segundo grupo, saiba que aqueles cinco minutinhos a mais que usa para dormir quando toca o despertador, devem ser usados para arrumar a cama!

Hoje damos-lhe 6 bons motivos para começar já a adotar este hábito:

  1. Começar o dia com o pé direito

Fazer a cama de manhã não lhe vai ocupar mais do que dois minutos da manhã e fará uma diferença enorme ao fim do dia. Começar a jornada diária com o sentimento de “dever” cumprido na limpeza e organização doméstica dá mais ânimo para cumprir as outras tarefas que, ao longo do dia, terá que enfrentar.

  1. Deixar a cama por fazer pode atrapalhar a sua produtividade

De acordo com especialistas em Feng Shui e limpeza e organização doméstica, “quando deixa a sua cama por fazer, tem mais predisposição em passar o dia numa confusão mental total”.

  1. Para manter a sua cama livre de sujidade

Ao cobrir os seus lençóis com uma colcha ou edredom, por exemplo, existe menos probabilidade de chegarem ácaros ao interior da cama. Além disso, este pequeno hábito de limpeza doméstica contribui para que o seu cão ou gato deposite os pelos deles na cama apenas superficialmente.

  1. Reduz o stress e melhora o humor

Depois de um dia cansativo, chegar a casa e ver desorganização por todo o lado não vai, certamente, fazê-la sentir-se melhor. Por outro lado, pequenos hábitos de organização e limpeza doméstica como fazer a cama, provocarão em si uma sensação de tranquilidade: basta deitar-se e relaxar. Além de que ninguém gosta de se deitar em lençóis enrugados.

  1. Durma melhor

Pessoas que incluem na organização e limpeza doméstica o hábito de fazer a cama diariamente têm uma probabilidade maior de terem uma boa noite de sono do que as que não o fazem.

  1. Para ser mais feliz

Uma cama arrumada pode melhorar o seu humor, a sua produtividade, a sua determinação e consequentemente o seu bem-estar. Depois nasce o ciclo da felicidade: dormir bem, acordar bem, arrumar a cama, dormir bem, acordar bem, arrumar a cama. Faça o teste! Adote este hábito de organização e limpeza doméstica e faça a sua cama todos os dias durante uma semana e observe a diferença, vai perceber a mudança.

No entanto, sabemos que a adoção deste hábito nem sempre é possível. A vivência do dia-a-dia das famílias em casa, especialmente com filhos, leva a que por vezes tenhamos de adiar determinadas ações ou que não tenhamos, de todo, tempo para parar a organizar a casa.

A House Shine dedica-se a ajudar as famílias a terem maior qualidade de vida e Ajuda na Organização em Casa. Ter o conforto e segurança de uma Empregada Doméstica Profissional House Shine na limpeza de casa e organização doméstica é um descanso para quem procura uma empregada doméstica.

Ao requisitar os serviços da House Shine, terá uma equipa de profissionais de limpeza que o vão ajudar a arrumar e limpar em simultâneo. Peça mais informações.

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